¿Cómo eliminar las bacterias de mi cepillo dental?
Sabemos que una buena higiene bucodental siempre ha sido un factor de peso para mantener nuestra salud en plena forma. Pero, en el contexto actual de la pandemia causada por la COVID19 nos hemos vuelto todavía más conscientes de la importancia que tiene mantener unas medidas de protección adecuadas. Ahora más que nunca tenemos el […]
¡Mantente activo/a durante el confinamiento!
Este tiempo de pausa que supone la cuarentena podemos tomarlo como un momento para el relax, pero es fundamental, también, que nos mantengamos activos. Llenar nuestros días de planes interesantes nos aportará vitalidad, favorecerá nuestro sentido de la recompensa y, lo más importante, cuidará de nuestra salud física y mental al tiempo que mantendremos a […]
